学院举办“春风细雨润心田,青春赋能意相传”心理沙龙活动

发布时间:2024年04月01日 13:32 点击: 来源:邵静雅 李雨洲


为了进一步加强大学生心理健康教育,提高大学生情绪调节的能力,增强大学生的心理素质。3月30日,opta足球数据中文版在千佛山校区一号教学楼成功举办“春风细雨润心田,青春赋能意相传”心理沙龙活动。活动由学生会秘书处办公室承办,2022级辅导员周长富担任主讲人,2022级、2023级部分学生参加活动。

活动伊始,周长富围绕情绪调节这一主题,为学生们讲述情绪调节的方法,使学生们对情绪有了新的认知,提高了学生自我调节的能力。在交流探讨环节中,同学们积极表达自己在学习、生活中遇到的困难,周长富根据自身经验一一解答。在游戏环节中,首先将全部学生分为若干组,每组依次表演与情绪有关的成语,活动现场气氛热烈,欢声笑语不断;在组内的个人赛中,一人表演表情包,其余人猜测表情包内容。部分同学通过自己精湛的表演,完美表达出表情包所蕴含的情绪;也有同学天马行空的表演让人不禁捧腹。同学们配合默契,充分展现了大学生的青春风采。

本次活动为学生们提供了一个探索自我、交流内心的平台,打造了关于情绪调节的“心灵驿站”。学院会继续坚持全面培养学生健康心理素质这一工作目标,拓展心理健康教育的渠道,系统、全面、有效地推进心理健康教育工作的开展。